免疫系统是身体抵御疾病的核心防线。若免疫细胞活性不足或数量减少，身体对病毒、细菌等病原体的清除能力会下降。

科学研究发现，健康长寿与体内免疫细胞的存在具有很大的关系。

免疫细胞可以分为多种，在人体中各种免疫细胞担任着重大的角色。免疫细胞是白细胞的俗称，是指能产生特异性免疫应答的细胞统称。

免疫细胞在体内承担着免疫监视、免疫防御和免疫自稳的作用。

免疫的这种功能可以识别和消灭体内产生的突变细胞。在外界环境影响下，体内经常发生一些细胞的变异，这些细胞一旦发育起来就是肿瘤细胞。

体内的免疫监视功能可及时发现这种异常细胞，并及时将其清除。

指机体抵抗病原微生物感染的能力。免疫的防御功能将会有效地抵御细菌，病毒（新冠病毒感染和流感等敌人），真菌等外敌入侵，从而使身体保持健康状态。

如果免疫防御功能过低，人体就会反复发生各种感染；反之，这种能力过高，人体又易发生过敏等反应。

指机体清除体内衰老，病死或损伤细胞的能力。生物体的各种组织和细胞都有一定的寿命，它们不断地进行新陈代谢，来维持机体的健全。机体也必须从体内不断地清除衰老和死亡的细胞。

人类提前衰老，就是因为免疫平衡稳态被破坏，清除衰老细胞的能力下降；如果这种能力过高，把正常细胞也当做衰老的或损伤的细胞来清除，也就是对自己的正常细胞发生了免疫攻击，就会导致人体自身免疫性疾病的发生。

免疫细胞主要提取方式来源于血液，临床医学应用治疗和大健康用的免疫细胞制备，应用最广泛的是NK细胞、CIK细胞；肿瘤患者会用到DC细胞、TIL细胞，少数癌症患者会使用到CAR-T细胞等。

其中NK细胞，又称为自然杀伤细胞，它是人体忠诚的卫士，主要任务就是消灭那些已经被病毒感染的细胞，从而把病毒消灭在“摇篮”中，也被称为人体健康的“第一道防线”。

NK细胞“杀敌”迅速，NK细胞在体内游走一周，只需要6分钟。一天24小时，NK细胞可以循环240圈。

NK细胞最厉害的地方，是不需要抗原递呈过程，不用别人通风报信，就可在5分钟内，直接、快速将外来异物（病毒、细菌、感染细胞、癌细胞、衰老病变细胞等）歼灭，同时可以活化吞噬细胞，增加它对衰老细胞的清理能力。

研究发现，人体内至少有50亿个NK细胞，多则可达1000亿个。需要注意的是，NK细胞不会一直强大。NK细胞会随着年龄的增长、发育逐渐减少，且其战斗力也会不断下降。人体每天都会有衰老和异常细胞产生，保持NK细胞数量和活性的正常，则能够有效抵抗感染和肿瘤发生。

近年来，越来越多的研究将健康的、年轻的免疫细胞与疾病治疗相关联。当前通过输注外源性的年轻、健康的免疫细胞来治疗疾病已在临床研究取得了很好的成效，其治疗疾病的能力也得到了肯定。

美国疾病控制中心（CDC）的报告也显示，几乎所有疾病的产生都与NK细胞的活性明显不足有关。

我们人体每天都会有衰老和异常细胞产生，所以，如果你想要有个好身体，一定要保证体内有足够多而且足够活跃的NK细胞。唯有这样，才能及时清除我们体内的癌变细胞，帮助我们有效的拒绝疾病，达到治疗“未病”，“未病”先防的效果。

每个人的身体状况和免疫状态都存在差异，因此NK细胞的回输次数和剂量需要个性化定制。对于正常健康人群而言，他们的诉求更多的是保养与延缓衰老。

对于特殊人群，如肿瘤患者等，NK细胞的回输频率可能需要更加密集和个性化的干预方案。由于肿瘤患者的疾病情况不同，医生会根据患者的具体情况制定更为精细的干预计划，包括NK细胞的回输次数、单次剂量以及间隔周期等。

NK细胞，这位沉默而高效的守护者，以其惊人的速度和决断力，为我们构筑起生命健康的第一道重要防线。读懂它，不仅能让我们感叹于生命设计的精妙，也更对未来医学的无限可能充满期待。