由于身体细胞群在人的生命周期中长期受到环境（内、外）冲击和伤害，引起身体各组织器官功能逐渐缓慢地退化，并导致许多身体功能丧失的一种综合性疾病，也就是所谓的慢性病。这种病发源于你的成年期、在中年期“正式”患上，50岁以后明显加重。

什么会衰老
　　1、 细胞寿命有限，细胞会自然衰老 

　　2、 新鲜细胞补充不足导致衰老细胞无法被替换及有效细胞总量下降 

　　3、 外环境和基因的共同作用加速细胞老化 

　　4、 体内干细胞数量及活力均减少