或许您正值盛年，自认为衰老还是非常遥远的事情；

或许您认为衰老是一种自然规律，无法更改更无须改变；

但是，您知道吗？

创造辉煌、享受生活、延长生命、提高生命质量是每一个追求成功者的梦想。

抗衰老科学家们指出，衰老是一种退行性疾病，而心血管疾病、糖尿病、风湿、类风湿等疾病发病的低龄化恰恰是人类迅速老化的象征，衰老不仅仅是作用于身体某个系统，而是通过不同途径对整个生命系统产生综合的退行性变化的过程，这一过程一旦开始，细胞加速受损死亡，就会使人八大系统的功能逐渐退化，造成进而诱发各种疾病，最终导致生命的衰亡。

抗衰老医学已经成长为单独的一门学科，其研究和治疗的目的，就是要通过多种方法遏制衰老的进程，预防、阻止老化疾病的发生或延缓其发生的时间，从而提高生活质量与健康水平。从现代医学的观点来看，遏制衰老进程应该从青壮年时期开始，养成良好的生活习惯，健康饮食，保持运动，心理健康，延缓衰老，保证生命的质量。