亚健康是处于健康和疾病之间的一种状态，是健康和疾病之间的过渡阶段，即机体内出现某些功能紊乱，仍有行事社会功能的能力，但主观上有许多不适的症状表现和心理体验。随着现在生活的快速发展，环境、饮食、熬夜、生活压力都威胁着人类健康。
11月18日，湖北武汉地铁站，一女子坐在过道上，地铁工作人员上前询问情况，女子一言不发。工作人员摸摸女子的头，想要拉她起来。没想到女子一下子抱住工作人员，然后崩溃大哭。事后经聊天，工作人员了解，该女子连续加班一个月，身体心理承受的压力都到达极限，又不能在家人面前宣泄…… 成年人的崩溃往往就是一件不经意的小事上，要找机会放空自己；（安慰女子）抱抱，加油哦，会越好越好的，你已经很棒了。 我们也十分心疼这位女子，连续加班一个月，工作还没完成，回家还不能表现出来，因为自己要扮演好妻子和母亲的角色。 其实，现在很多上班族的状态就是这样的，朝九晚五的工作还算好的，有的人要加班，甚至过着996、807的工作制。【996工作制：早上9点上班，晚上9点下班，中间只休息一小时，每周工作6天；807工作制：早上8点上班，晚上0点下班，中间只休息一小时，每周工作7天】
由此，越来越多的上班族都面临同一个问题——亚健康。
2007年，中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》指出：亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。处于亚健康状态者，不能达到健康的标准，表现为一定时间内的活力降低、功能和适应能力减退的症状，但不符合现代医学有关疾病的临床或亚临床诊断标准。
亚健康的检出率在不同性别、年龄、职业上有一定差异，与出生地、民族无关。
一般女性的检出率高于男性，40-50岁年龄段较其他年龄段高发，教师、公务员高发。
据专家介绍，中国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的15%，与此同时，有15%的人处在疾病状态中 ，剩下70%的人处在“亚健康”状态。
通俗地讲，就是处于亚健康状态的人，通常没有器官、组织、功能上的病症和缺陷但是自我感觉不适，经常处在无助的状态下。
【世界卫生组织对“健康”的定义：不但身体没有疾病或虚弱，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。】
以疲劳、睡眠质量降低，或躯干疼痛等症状表现为主。
食欲不振、头昏头痛、心悸胸闷、怕冷怕热、易于感冒、眼部干涩等。
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以抑郁寡欢，或焦躁不安、急躁易怒为主，或恐惧胆怯，或短期记忆力下降、注意力不集中等精神心理症状表现为主。
以人际交往频率降低，或人际关系紧张等社会适应能力下降表现为主。
不能较好地承担相应的社会角色，工作、学习困难，不能正常处理人际关系、家庭关系，难以进行正常的社会交往等。
1、饮食不合理
很多上班族都是通过点外卖来解决自己的吃饭问题。而外卖问题层出不穷，在饮食结构上也无法满足成人一天所需的营养标准。
2、缺乏运动
现在都提倡全民健身，比如每天运动1小时，每天步数达一万步。但 是，对于早上起不来，晚上回到家就想洗洗睡的上班族来说，简直不能实现！
3、作息不规律、睡眠不足
这还有啥好说的，不是电子产品的诱惑，就是工作的“诱惑”呗，反正不是被窝的诱惑。
4、精神紧张、心里压力大
工作、房贷、车贷、父母、子女……单身狗的话还有催婚。
免疫细胞是指参与免疫应答或免疫应答相关的细胞。包括淋巴细胞、树突状细胞、单核/巨噬细胞、粒细胞、肥大细胞等。
免疫细胞在我们体内充当防卫兵的角色。平时，它们随着血液循环在我们体内巡逻，一旦有病毒、细菌或者衰老细胞、异形细胞，便会上前攻击。
 （电镜下免疫细胞攻击癌细胞：T细胞是免疫细胞的一种;cancer cell：癌细胞 ）
绿色曲线为人的一生中，免疫力随年龄的变化趋势图。由图可见，我们的免疫力在20岁左右达到顶峰；在40岁，免疫力为顶峰时期的一半；在70岁，免疫力仅为顶峰时期的1/10。
这是一篇刊登在国际知名杂志《Nature》上的论文，题目为《杀死僵尸细胞，能保持年轻》。
【僵尸细胞：细胞在停止分裂前会经历一个衰老期，这段时间它们既不死亡，也不正常分裂，而是像僵尸一样不断制造出破坏分子，攻击和杀死附近的健康细胞。】
免疫细胞的任务之一就是清除这些僵尸细胞。但是随着年龄的增大，我们体内的免疫细胞质量降低，数量减少，不能彻底清除僵尸细胞。僵尸细胞越积越多，就是我们身体器官衰老的本质原因。
干细胞具有自我更新复制和增殖能力和多向分化潜能，进入人体后会自动分化成各种细胞，从而对各系统衰老退化的细胞进行全面修复和更新。①干细胞分化为功能性细胞，代替衰退、损伤的功能性细胞；②启动再生相关基因的顺序表达，使组织器官的内源性衰退、损伤修复启动；③干细胞进入体内，分泌多种细胞因子，改善组织器官内部微环境；1、预防衰老，要求维持机体年轻化、面部美容年轻化的人群；3、内分泌及性功能衰退人群：男性、女性性功能下降、减退，女性月经失调、内分泌紊乱，卵巢早衰、更年期提前，睡眠、情绪欠佳等；4、机体未老先衰人群：机体衰老，缺乏活力，易疲倦，组织器官功能老化等；5、心血管系统功能退变人群：动脉硬化、老化，冠状动脉硬化、狭窄，血压增高等；6、内脏器官功能退化人群：心、肝、肺、肾、胃肠等器官功能衰退或下降；7、骨骼运动系统退变人群：骨质疏松，骨关节增生疼痛，骨关节退变，关节炎，肌肉、韧带、肌腱功能退化，运动及活动能力下降等；8、免疫系统衰退人群：免疫力弱，易感冒或患感染性疾病等；9、血液系统功能衰退人群：血脂高，血粘稠度高，血液流变学改变等；
1.外在变化：皮肤变光滑、润泽，肤色变白；细小皱纹减轻、变浅，面部色斑变淡；头发可出现增多、白转黑现象，全松弛的皮肤开始变得紧致以及肌肉变得紧实，女性乳房、臀部变得紧致富有弹性。
2．免疫力增强，原来易感冒的人不易再感冒。
3．睡眠改善，不容易疲倦，精力充沛，记忆力好转。
4．肌肉变得有力，腰膝酸软疼痛症状减轻。
5．食欲好转，腹胀、便秘现象减轻甚至消失，肠炎症状好转。
6．男性性功能改善，前列腺肥大增生减轻好转；女性卵巢早衰患者月经的恢复，更年期症状的改善，女性乳房及臀部变得紧致有弹性。
7．代谢率提高，脂肪重新分布，机体年轻态的恢复。
8．全面提高人体机能，改善人体退变现状，使机体保持青春活力和年轻状态。
9．血脂、血糖、血压等体检指标可能出现改善的情形
上海本正干细胞技术有限公司提供的干细胞是从脐带、胎盘中提取的一种修复器官机理的未完全分化的原始细胞，具有自我更新、多项分化和高度繁殖的能力，医学上称为“万能细胞”，它是形成人体各种组织器官的起源细胞。干细胞对临床上一些疑难疾病的治疗如：脑瘫、老年痴呆、脑萎缩、帕金森病、中风、肝硬化、糖尿病、红斑狼疮、股骨头坏死、软骨和关节损伤、心脏和脊髓损伤等，取得显著效果，它拥有更加鲜活细胞能量，可以快速、有效进入体内，分泌多种有益细胞因子，调节体内微环境，激活干细胞再生能力，重启时光之门，追溯青春绽放源头，实现对人体衰老状态减缓，同时有效改善身体亚健康以及预防肿瘤发生。
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