根据中国睡眠研究协会和华为运动健康联合发布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示：我国居民整体睡眠质量欠佳，平均睡眠时长仅为6.75小时，约有60%的人存在失眠症状。

长期失眠会导致人们白天精神萎靡、注意力不集中，严重影响工作和学习效率。此外，失眠还可能诱发或加剧高血压、糖尿病、抑郁症等多种疾病，对人们的身心健康造成极大威胁。

近年来，科学家们对干细胞治疗慢性失眠进行了深入研究。

发表在《中国临床心理学》杂志的一项临床观察成果《脐带间充质干细胞治疗慢性失眠的临床观察》显示，脐带间充质干细胞可长期改善慢性失眠患者的睡眠质量。

· 临床研究 ·

本次研究共挑选了39位慢性失眠患者，这些患者均入睡困难，睡眠质量下降，总睡眠时间不到6小时。研究安排19位接受脐带间充质干细的治疗，另外20位年龄、病情严重程度相似的对照组患者则服用安眠药物。

随后，研究人员临床观察了两组患者治疗前后一段时间的睡眠质量评分。

研究发现，细胞组患者经一次细胞治疗后，患者的睡眠质量、睡眠障碍和日间功能障碍的改善作用可持续12个月，且无明显不良反应。治疗后1个月，脐带间充质干细胞的睡眠改善作用同口服药物相当；治疗2个月后，治疗组的睡眠质量评分明显好于对照组；治疗3个月后，治疗组的生活质量也明显优于对照组。

最重要的是，药物治疗组的患者80%出现失眠症状反弹现象，这是干细胞治疗组所没有的。脐带间充质干细胞治疗仅一次就能提高和改善睡眠治疗，并且可持续长达12个月之久，且无明显不良反应。

干细胞治疗慢性失眠的研究为我们提供了新的治疗策略。与传统的药物治疗相比，干细胞治疗具有更长久的疗效和更低的副作用。它不仅能够改善失眠症状，还能够从根本上修复受损的神经系统，提高患者的生活质量。随着干细胞治疗技术的不断发展，补充干细胞显得尤为重要。通过干细胞回输，我们可以在需要时获得高质量的干细胞资源，为未来的治疗提供有力的保障。

       干细胞是从脐带、胎盘中提取的一种修复器官机理的未完全分化的原始细胞，具有自我更新、多项分化和高度繁殖的能力，医学上称为“万能细胞”，它是形成人体各种组织器官的起源细胞。干细胞对临床上一些疑难疾病的治疗如：脑瘫、老年痴呆、脑萎缩、帕金森病、中风、肝硬化、糖尿病、红斑狼疮、股骨头坏死、软骨和关节损伤、心脏和脊髓损伤等，取得显著效果，它拥有更加鲜活细胞能量，可以快速、有效进入体内，分泌多种有益细胞因子，调节体内微环境，激活干细胞再生能力，重启时光之门，追溯青春绽放源头，实现对人体衰老状态减缓，同时有效改善身体亚健康以及预防肿瘤发生。