高钠低钾膳食、吸烟、社会心理因素、超重和肥胖、过量饮酒、高龄是我国人群高血压发病重要的危险因素。

高血压是指在静息状态下动脉收缩压/舒张压增高（≥140/90mmHg），常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全身性疾病。

高血压本身并不可怕，诊断治疗都很容易，可怕的是高血压的各种并发症：高血压病患者由于动脉压持续性升高，引发全身小动脉硬化，从而影响组织器官的血液供应，造成各种严重的后果，成为高血压病的并发症。

高血压常见的并发症有：冠心病、糖尿病、心力衰竭、高血脂、肾病、周围动脉疾病、中风、左心室肥厚等。

在高血压的各种并发症中，以心、脑、肾的损害最为显著，严重高血压的患者多会导致脑、心、肾等重要的器官受损，甚至还会因为动脉硬化脑出血引起偏瘫、失语等后遗症，每一项并发症都会直接威胁人的生命。

高血压患者发生脑血管病约占整个人群脑血管病发生人数的70％，确诊患者出现脑血管相关疾病的风险是正常血压者的32倍。

长期高血压可导致肾功能减退，引起夜尿频繁、蛋白尿、尿浓缩功能低下、酚红排泄及尿素廓清障碍，出现氮质血症及尿毒症。

高血压因左心室负荷增加，常导致心脏结构发生改变，出现左心室肥厚、充血性心力衰竭、心律失常、冠心病，是猝死的高危因素。

一旦高血压引发了严重的并发症，身体可能会迅速崩溃，造成无法预料的危害，所以高血压患者必须做好预防并发症的措施。

预防高血压并发症，首要任务是良好地控制血压，包括饮食控制，运动以及降血压药控制。

1.低盐，低脂饮食，少吃油腻食物，多吃蔬菜水果，补充维生素；

2.保持良好的情绪和健康的生活方式，避免情绪激动，适当进行体育锻炼；

3.体重超标者，要及时减重；

4.定期进行血压监测，遵医嘱规律服用降压药物。

减轻并控制体重、减少钠盐摄入、补充钙和钾盐、减少脂肪摄入、增加运动、戒烟、酒，减轻精神压力，但这种一般治疗患者很难坚持，周期长，效果因人而异。

常见药物利尿药、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等，但长时间使用药物不仅加重了对肝肾功能的损伤，而且长时间使用机体也会产生耐药性，使治疗效果下降。

有研究表明，在多种心血管疾病模型中均可发现固有免疫细胞聚集在肾脏、心脏、血管外膜，表明高血压存在固有免疫系统的激活。

在T细胞和B细胞基因缺陷的小鼠中，给予了血管紧张素II和高盐处理后发现血压会低于对照的20%，接受T细胞治疗后血管紧张素II和高盐的致高血压作用得以恢复，接受B细胞治疗后却无此现象。

也有实验发现再给予血管紧张素II或高盐干预后，动物体内的调节性T细胞含量下调，而给实验动物移植调节性T细胞（Treg）后，其体内炎症细胞的聚集、血管舒张功能均能得到改善。

据英国爱丁堡大学官网消息，该校科学家公布的一项新研究表明：免疫系统中一种特殊的白细胞——巨噬细胞可能是治疗高血压的关键，这一发现有望改善现有治疗高血压的方法。

巨噬细胞是人体免疫系统的核心。在最新研究中，科学家们发现了这种免疫细胞的一项新功能：它会寻找并“蚕食”一种名为内皮素的强效激素分子。通过监测和调节内皮素在血液中的浓度，巨噬细胞可以帮助血管保持舒张，从而显著降低血压。

动物实验显示，降低巨噬细胞的浓度会让高盐饮食小鼠的血压升高；而当巨噬细胞的浓度恢复到正常时，血压也恢复正常。在内皮素系统缺乏和药物诱导罹患高血压的小鼠身上进行同样的实验，也得到了同样的结果。

这份刊登在《欧洲心脏病学杂志》上的报告还显示，在服用治疗免疫系统疾病药物的患者中，那些服用了会导致巨噬细胞浓度降低药物的患者与服用其他药物的患者相比，血压明显更高。

报告作者之一、爱丁堡大学教授马修·贝利说：这一发现能帮助研究人员进一步了解导致高血压的风险因素，从而有助于开发更好的药物和疗法。

世上所有的病，都是免疫系统打了败仗。

随着年龄的增长，我们的免疫力、免疫细胞都会不断的衰退，机体将不再能像从前那样“抵抗感染”，免疫力的弱化也让我们的健康每况愈下，各种疾病也就随之滋生。

       干细胞是从脐带、胎盘中提取的一种修复器官机理的未完全分化的原始细胞，具有自我更新、多项分化和高度繁殖的能力，医学上称为“万能细胞”，它是形成人体各种组织器官的起源细胞。干细胞对临床上一些疑难疾病的治疗如：脑瘫、老年痴呆、脑萎缩、帕金森病、中风、肝硬化、糖尿病、红斑狼疮、股骨头坏死、软骨和关节损伤、心脏和脊髓损伤等，取得显著效果，它拥有更加鲜活细胞能量，可以快速、有效进入体内，分泌多种有益细胞因子，调节体内微环境，激活干细胞再生能力，重启时光之门，追溯青春绽放源头，实现对人体衰老状态减缓，同时有效改善身体亚健康以及预防肿瘤发生。