总而言之，细胞的再生就是人体最重要的自我修复、自我治疗机制，细胞的作用是任何药物都代替不了的。

这时，最重要的是要维持细胞的活性，让细胞保持正常的活跃状态，只有这样，细胞的新陈代谢才能正常。

总而言之，当体内细胞生物活性过低时，人体的健康也会跟着变得消极甚至“罢工”，只有把生物活性受到损伤的细胞修复好，把细胞彻底衰老退出“一线”空缺的岗位填补好，才能够激活、加速组织和器官的新陈代谢，维护好细胞的活性，是增强细胞的工作能力、抵抗能力、战斗能力的根本！

大家总会碰到这样的事情，有的人睡不好觉，总想着找个大夫调一调？有的女性出现了盗汗、月经不规律也要找个偏方调一调。还有人总感冒、没精神，也想要调一下。大家都在说调，到底要调什么？

其实，人体有一个“神经—内分泌”网，它是我们生理代谢的指挥中心。我们体内控制内分泌的工作主要是激素，包括性激素、甲状腺素、生长激素、泌乳激素等等。控制神经工作的则是神经递质。激素和神经递质相互影响，牵一发而动全身。如果“神经一内分泌”这个指挥中心指令错误了，就像十字路口的红绿灯坏了，那么交通自然就乱成了一锅粥。

比如，我们常见的失眠、记忆力减退、血脂、血糖异常、过早衰老等，这些都是“神经一内分泌” 网络中的细胞功能紊乱的表现。

要想改善这些问题，就需要调节细胞的代谢速度，让工作过快的细胞减慢，工作过慢的细胞加速。当细胞都恢复到正常状态时，这些症状自然而然就解决了。

具体地说，细胞的调节就是通过通过干预人体的内分泌及其他循环系统，使细胞功能处于或恢复到稳定状态。值得一提的是，对于整个人体来讲，人体功能的实现是通过全身器官、组织细胞的调节最终实现的，而人体功能调节的本质是细胞调节。