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如何回拨生命的“时钟”
发布时间:2016-05-31 文章来源:本站  浏览次数:2921

随着年龄的增长,多数老年人都会患上至少一种慢性病,比如关节炎、糖尿病、心脏病或中风,这些疾病会严重影响生活质量,这时候即便活得再久,其意义也大为下降了。现在有科学家开始支持一项大胆的新举措——使身体中的这种“时钟”暂停,甚至逆转“生命时钟”。

我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最美妙的风景,竟是内心的淡定与从容。

—— 杨绛



     525日凌晨一时,著名女作家、文学翻译家和外国文学研究家、钱钟书夫人杨绛在北京协和医院病逝,享年105岁。这位优雅、博学的女性,便是已故著名作家钱钟书的夫人。她是专家学者,也是丈夫眼中“最贤的妻,最才的女”

1.百岁老人的长寿经与世无争 与人为善


2011717日,迎来了杨绛先生的百岁生日。她在《一百岁感言》里写道,我今年一百岁,已经走到了人生的边缘,我无法确知自己还能往前走多远,寿命是不由自主的,但我很清楚我快“回家”了。我得洗净这一百年沾染的污秽回家。我没有“登泰山而小天下”之感,只在自己的小天地里过平静的生活。

她在给年轻人的箴言中也写过,“我和谁都不争、和谁争我都不屑我爱大自然,其次就是艺术;我双手烤着生命之火取暖火萎了,我也准备走了。”

正是这种与世无争,与人为善的好心态,让杨绛成为高寿之人。杨绛有篇散文名为《隐身衣》,文中写到她和钱钟书最想要的“仙家法宝”莫过于“隐身衣”,生活中的她的确几近“隐身”,低调至极,隐于世事喧哗之外,陶陶然专心治学,几乎婉拒一切媒体的来访。


2百岁老人的长寿经控制饮食 合理锻炼


根据杨绛的亲戚讲述,她严格控制饮食,少吃油腻,喜欢买了大棒骨敲碎煮汤,再将汤煮黑木耳,每天一小碗,以保持骨骼硬朗。她每天用枸杞西洋参泡茶,她还习惯每日早上散步、做大雁功,时常徘徊树下,呼吸新鲜空气。年岁大了,又改为每天在家里慢走7000步,直到现在还能弯腰手碰到地面,腿脚也很灵活。


3百岁老人的长寿经干细胞疗法

根据对百岁老人的研究,阿尔伯特·爱因斯坦医学院衰老研究所所长尼尔·巴兹莱(Nir Barzilai)认为:有一种目前尚不为人知的机制能让百岁老人长寿!在研究过数百个“超级长寿者”后注意到,百岁老人们的疾病一般出现得较晚,也更接近生命的终点。巴兹莱说,“他们一直活,一直活,然后在某一天突然离世。”这显然使得这些百岁老人拥有让人极为羡慕的“健康寿命”——即没有疾病的阶段,显著长于普通人。

这其中尤为重要的就是人体的免疫系统。意大利的一个科学团队研究表明,这些超级长寿者体内细胞的活性保存的非常好,比如其中高活性干细胞的数量和年轻人(19-36岁组)的相当,而不像一般的老年人一样,干细胞的活性会随着年龄快速下降。

当然,我们每个人不可能都带着百岁老人的优良基因,上海本正干细胞可以通过技术手段来保证我们的细胞活性能和这些超级长寿者一样不下降,像这些百岁老人一样长久的维持细胞的高活性。上海本正干细胞就是帮您实现这样的梦想,如想了解更多干细胞知识以及关于干细胞治疗方面的详情,您可以关注上海本正干细胞公众号进行咨询,做到充分了解后,放心治疗。

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